昨日6/2(火)よりレッスン再開しました♪

バレエだけでなく、学校や幼稚園のお休みも長く続いてしまった生徒達。おうちでエクササイズをしていても体力や筋力、調整力やバランス感覚などの低下は否めません。まして成長期の子供達は、より様々な変化があるでしょう。

まずは自分の身体としっかり向き合い、今の身体の状態を知ることからスタートですね。

また、普段からみんなの足の状態に出来る限りの注意を払い、バレエシューズのサイズにも気を配っていますが、この2ヶ月でだいぶ成長しているであろう生徒達、、、しっかりサイズチェックもしていきます。

緊急事態宣言は解除されてもまだ気を緩めることは出来ませんが、手荒いの徹底やマスクの着用など出来ることをやりながら、充分な栄養と睡眠の確保、そして体力を取り戻しつつ…みんなで免疫力を上げていけたら✨と思っています。

新しい生活に慣れながら無理なくレッスンを進めていけるように、焦らずじっくりみんなの心と身体に向かい合い、より安全なレッスンを目指していきます！

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